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Stress am Arbeitsplatz: Lösungen zu mehr Leichtigkeit

Die erschreckenden Langzeitfolgen von Stress am Arbeitsplatz 🕒 3 Minuten Lesezeit Stressbedingte Gesundheitsprobleme sind für mehr jährliche Todesfälle verantwortlich als Alzheimer, Diabetes oder Grippe. Zurecht wird Stress auch als größte Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts bezeichnet (WHO). In diesem Blogartikel lersnt Du Studienbasierte Methoden, um den Stress in deinem Leben zu besiegen. U+1F552 Inhaltsverzeichnis Stress ist … Weiterlesen Stress am Arbeitsplatz: Lösungen zu mehr Leichtigkeit

Positive Psychologie – verstehen und richtig anwenden

Positive Psychologie verstehen und richtig anwenden Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Glück einfach guttut. Menschen, die sich glücklich fühlen, haben stabilere soziale Beziehungen, sind gesünder, leben länger, arbeiten effizienter und sind im Beruf erfolgreicher. Sie sind aktiver, hilfsbereiter und werden von ihrem Umfeld als Menschen voller Energie wahrgenommen. Der Ratschlag: „Ach, denk einfach positiv“, hilft … Weiterlesen Positive Psychologie – verstehen und richtig anwenden